Vous vivez une période difficile ? Vous souhaitez mieux comprendre vos
émotions ou faire un bilan sur votre parcours de vie ?
Bienvenue dans mon cabinet à Andernos-les-Bains, espace de parole neutre, bienveillant et confidentiel.
Qu'est-ce que la Psychanalyse ?
Discipline fondée par Freud au XXème siècle, la psychanalyse permet l’accès à des éléments de notre inconscient. Ce dernier, bien caché, se révèle toutefois dans notre quotidien par des petits actes : lapsus, rêves, etc...; et influence nos décisions, nos actions.
Explorer son inconscient permet de mieux se connaître, se découvrir mais aussi régler des problématiques qui nous empêchent de nous épanouir.
Le thérapeute est présent à vos côtés tout au long de ce chemin. Il va vous aider à mieux communiquer avec cette part de vous-même que bien souvent vous ne prenez pas le temps d’écouter. Cette part de nous souhaite pourtant la même chose : le bonheur.
Devenir acteur(rice) de sa propre vie, se libérer des « aléas » du quotidien.
Mieux vous connaître
Surmonter les difficultés
Prendre du recul
À travers des échanges, la psychanalyse permet de mettre en lumière des pensées, des émotions et des conflits souvent ignorés ou refoulés. En prenant conscience de ces éléments, vous apprenez à mieux comprendre vos réactions, vos comportements et vos choix de vie.
La psychanalyse permet de comprendre l’origine profonde de certaines souffrances : peurs, relations conflictuelles, blocages ou répétitions de situations douloureuses. L'exploration de votre histoire personnelle vous permet de dénouer vos conflits internes, de mieux gérer vos émotions et à avancer avec plus de confiance face aux épreuves de la vie.
La psychanalyse permet de sortir de votre tumulte intérieur en mettant à jour les mécanismes inconscients qui influencent vos pensées, vos choix et vos réactions. Ce travail en profondeur
offre un véritable recul sur votre histoire et les situations vécues. C’est une démarche qui ouvre à une vision plus lucide et plus apaisée de votre vie.
Qui suis-je ?
Membre de la Fédération Freudienne de Psychanalyse (F.F.D.P.), j’ai été formée à l’Institut Freudien de Bordeaux pendant 5 ans (diplôme consultable sur demande). Je poursuis une analyse personnelle afin de vous accompagner de manière empathique.
Mon parcours d’infirmière diplômée d’État et de coordinatrice de projets en solidarité m’ont permis d’acquérir une solide expérience d’écoute et d’accompagnement, notamment auprès d’un public fragile (handicap, âge, pathologies cardiaques) et de leurs aidants. Je mets aujourd’hui ces compétences au service de mes patients, avec bienveillance et neutralité.
Le travail du deuil
La blessure liée au vide que laisse l’être cher a parfois besoin d’une aide extérieure pour cicatriser. Mais un deuil n’est pas toujours la perte d’un être aimé, nous pouvons parler de deuil face à la perte d’un emploi, d’une situation, d’un état de santé. Toutes ces épreuves nécessitent un processus similaire qui
passe par plusieurs étapes, douloureuses, avant l’acceptation. Et comme pour certaines blessures, il faut parfois envisager de se tourner vers un professionnel pour se soigner.
Et concrètement ?
Consulter un psychanalyste est un premier pas vers la guérison. C’est une prise de conscience qu'une situation doit changer, cette motivation est primordiale pour (re)trouver un équilibre intérieur.
S’adresser à un professionnel permet de ne pas être jugé(e), d’être accueilli(e) de manière bienveillante et
impartiale. Tout se fera à votre rythme, c’est à vous de vous sentir prêt(e) pour dire ce que vous
ressentez : vos peurs, vos doutes, vos colères, vos élans d’amour, etc... Vous avez vécu des moments
particulièrement forts, vous avez été amené(e) à faire des choix douloureux. Prenez le temps de choisir un
psy avec qui vous vous sentez en confiance. Ce sera votre partenaire en cette traversée de vous-même.
Lors de votre 1ère séance, nous faisons connaissance et échangeons sur vos attentes ou problématiques.
Puis nous retraçons votre histoire (anamnèse) et convenons de la poursuite des séances ou d'une réorientation.
Quoi qu'il en soit, le travail psychanalytique prend en compte votre implication, en accord avec vos possibilités, et à votre rythme.
Une relation de confiance est essentielle à la réussite de la thérapie. N’hésitez pas à poser vos questions :)
Les modalités
Durée de la séance : 45 min
Tarif : 50€ (par chèque ou espèce / CB non acceptée)
Annulation 48h à l'avance
L'accord préalable
Consultation Adulte
Séance individuelle sur RDV
Cadre clair
Secret professionnel
Respect mutuel
Bus Alégo ligne 4
Porte du Bassin PEI/Querquillas > arrêt Niepce Nicephore
Pour les sportifs, accès facile par la piste cyclable à 20 min du centre ville d'Andernos :)
Parking disponible
Entrons en contact !